Yoga für Alle Kurse

Ich biete "Yoga für Alle"  in einem 75-Minütigen Kurs an. Dabei liegt mein Fokus auf Hatha Yoga mit Elementen aus Hatha-Vinyasa und Yin Yoga. Die Stunden variieren zwischen entspannteren und anspruchsvolleren Einheiten, es ist aber immer für jeden etwas dabei. Es können bei Bedarf Alternativen angeleitet werden. Die Schlussentspannung begleite ich mit Elementen aus Meditation und Klang.

Wann? 

Yoga für Alle Kurse: Montags um 17.30 und 19.00 Uhr

Wo? Im katholischen Pfarrheim (Jugendheim), Schildweg 28, 31139 Sorsum

Bitte meldet euch vorher zu den Kursen an, damit die Raumkapazität nicht überschritten wird.

Preise:
Schnupperstunde: 5€
Einzelkurs: 15€
10er Karte: 130€ (du sparst 20€)
Personal Yogastunde nur für dich: Preis wird individuell festgelegt.